【連合福井3.8国際女性デー特別企画】参加者募集のお知らせ
毎年3月8日は「国際女性デー」です。
連合福井丹南地域協議会では、女性委員会を中心に毎年街頭行動で周知を図ってまいりましたが、
今年は連合福井男女共同参画推進委員会と３地協女性委員会合同での「特別企画」を開催することとなりました。
敦賀の「養生デザイン」 共同代表者で漢方カウンセラーの青木優加氏の基調講演と
ミモザの花を用いたフラワーアレンジメント（画像のリースを作製します）の２部構成となっています。
男性のご参加もOK。
参加ご希望の方は所属の労働組合を通じてお申し込みください。
皆さまのご参加をお待ちしております。
日時：2026年3月7日（土）10時～12時
会場：サンドーム福井管理棟 103.104研修室（丹南会場）
内容：基調講演 「漢方との出会い～養生デザインに至るまで」
漢方カウンセラー 青木優加氏
フラワーワークショップ「ミモザを用いたフレッシュリース作り」
Atelier libre 塚田貴予氏
定員：30名
青木優加氏プロフィール：漢方カウンセラー／健康経営エキスパートアドバイザー／養生デザイン共同代表
1976年、福井県敦賀市生まれ、敦賀市在住。福井大学卒業。
理学療法士とのユニット「養生デザイン」共同代表として、睡眠・休養や漢方養生、薬膳を軸に、こころ・からだ・あたま・暮らしをととのえる提案と場づくりを行う。
2017年12月に養生デザインを創業し、敦賀市内にねむりのサロンBlueMoonを立ち上げ、眠りに悩む方へのカウンセリングを提供。県内外の企業・団体向けには、ウェルビーイングの普及啓発や実践支援を実施している。「ねむりの保健室」をはじめ、メンタルヘルスケア、チームビルディングなど多様なテーマで健康経営をサポート。企業保健室の運営を通じて、持続可能な心身の健康づくりを支援している。また、行政や中高大の探究活動、ウェルビーイング教育の実践にも携わる。
青木様よりメッセージ：サラリーマンとしての勤務、出産・育児、自身の体調不良などの経験を通じて、「自分の心と身体の声を聴くことの大切さ」を実感しました。家族やライフステージに左右されやすい女性が長く健やかに働き続けるためには、まず自分に一番優しくすること。そして暮らしの中で、ストイックになりすぎず、できる小さな養生を積み重ねることが不可欠です。もちろん女性だけでなく働く人すべてが健やかに、働きがいを持ち続けられる社会を願っています。そして、一人ひとりが自分の土台を整え、力を発揮できる未来を目指して、私自身も励んでいきたいと思っています。
